לפעמים נראה שכאילו התרגלנו למצב הלחוץ שבו אנחנו חיים: המלחמה, העבודה, העומס, החום… אבל זה לא באמת ככה. בואי נודה בזה: אנחנו חיות בסטרס תמידי ואי אפשר באמת להתרגל לזה. לחץ נפשי הוא לא רק תחושה, הוא גם תגובה פיזיולוגית של הגוף. סטרס משפיע על איכות השינה, על מצב הרוח, על העור, ועל מראה הגוף בכלל.
מכירה את התחושה הזאת כשאת שומרת על תזונה בריאה, זזה, פעילה, אבל איכשהו יש אזורים בגוף שפשוט לא משתנים? את ממש לא מדמיינת ובהחלט ייתכן שלחץ הוא הגורם הסמוי שמונע ממך לחטב אזורים מסוימים בגוף.
מחקרים מראים שלחץ נפשי כרוני מגביר את ההפרשה של ההורמון קורטיזול. כשזה קורה לאורך זמן, הקורטיזול משפיע על חילוף החומרים, מעודד אגירת שומן (בעיקר באזור הבטן), ופוגע בפירוק של שומנים קיימים. בנוסף, סטרס ממושך עלול לגרום לעמידות לאינסולין. זהו מצב שבו הגוף מתקשה לווסת סוכר בדם, מה שגורם לתחושת רעב מוגברת ולצבירת שומן גם בלי שנאכל הרבה.
למה דווקא בבטן? כי זהו אחד האזורים הרגישים ביותר לפעולה של קורטיזול. הגוף מזהה סטרס כסכנה, ושומר אנרגיה בצורת שומן בדיוק במקום שממנו הכי קשה להיפטר. ובנוסף גם ההתנהגות שלנו משתנה כשאנחנו בסטרס: פחות סבלנות, יותר נשנושים, דילוגים על ארוחות, עייפות, וכל זה רק מחמיר את המצב.
אז מה עושים על כל הלחץ הזה?
החדשות הטובות הן שאפשר לצאת מהמעגל הזה. סטרס הוא לא גזירת גורל. בעזרת צעדים קטנים כמו פעילות גופנית מתונה, שינה טובה, נשימות עמוקות ותזונה שמאזנת את רמות הסוכר, אפשר לאזן את ההשפעות של סטרס על הגוף, ולהחזיר לעצמנו תחושת שליטה.
נסי להכניס שינויים קטנים לשגרה: שתייה של מים, הליכה ברגל, לא להכניס את הנייד איתך למיטה, ואם אפשר גם קצת פחות חדשות.
ואם עדיין השומנים העקשניים מסרבים להיעלם חשוב להבין שסטרס הוא גורם אחד, ויכול להיות שמדובר גם בגנטיקה או בסיבות נוספות. בדיוק בשביל האזורים המסוימים האלו בגוף יש טיפול אסתטי ממוקד, כזה שמטפל באותם אזורים עקשניים שלא מגיבים לשום דבר אחר.
להמיס שומן? רק בטיפול שבאמת עובד
בקליניקות של יפה מקסימוב אנחנו מציעות טיפול ממוקד באזורי שומן עקשניים באמצעות טכנולוגיה מתקדמת שמבוססת על גלי רדיו ואולטרסאונד. השילוב הזה מאפשר לפרק תאי שומן, לשפר את מרקם וגמישות העור ולצמצם היקפים. בלי ניתוח, בלי כאב, ובלי זמן החלמה.
חשוב להבין שהטיפולים לא מחליפים תהליכי חיטוב, תזונה או פעילות גופנית. הם נועדו לאזורים מסוימים ולשומן עקשן שפשוט מסרב לעזוב אותך.
למי שמחפשת "המסת שומן" אנחנו מציעות טיפולים מבוססי תוצאה. עם התאמה אישית, אבחון מקצועי, ותהליך טיפולי שמותאם בדיוק למבנה הגוף שלך, לאורח החיים שלך ולמטרה שלך.
הטיפול מתאים במיוחד לאזורים שנוטים "להיתקע" כמו בטן, ירכיים ומותניים והוא משלב דיוק טכנולוגי עם יחס אישי, כדי שתוכלי להרגיש שוב נינוחה בגוף שלך.
הכול כדי שתרגישי בנוח עם עצמך
זה לא רק עניין של מראה. זה הגוף שלך, התחושות שלך, הדרך שבה את פוגשת את עצמך מול המראה כל בוקר. אם את מרגישה שמה שעשית עד היום כבר לא מספיק, אולי הגיע הזמן לגישה אחרת.
לא דיאטה ולא הבטחות באוויר. תהליך אמיתי, בטוח, מקצועי ומדויק כזה שנבנה יחד איתך ויעזור לך להגיע לתחושה הנעימה והנינוחה שאת מחפשת.
רוצה להתייעץ? אנחנו פה בשבילך. בואי נקבע פגישה >>
